¡Hola!

Soy la Dra. Eva Garnica, Médico Psiquiatra. Atiendo a personas con trastornos mentales moderados y graves en la Red de Salud Mental de Bizkaia, Jefa de Estudios de la Unidad Docente Multiprofesional de la misma Organización, profesora de psiquiatría en la Facultad de medicina de la Universidad de Deusto y creadora de este blog.

Creo en un nuevo enfoque que mediante modificaciones en el estilo de vida (nutrición, ejercicio, sueño...) mejore el tratamiento y prevención de los trastornos mentales, así como la salud física de nuestros pacientes.

Y creo necesario divulgar estos conocimientos entre profesionales y cualquier persona interesada para mejorar la salud global de una forma accesible y sencilla.

Si deseas contactar conmigo puedes hacerlo a través de Twitter, Instagram,  YouTube, o enviándome un email: